De multiples études scientifiques ont montré qu'il existe des ingrédients naturels qui soutiennent la fonction sexuelle masculine, augmentent la libido, stimulent l'énergie et augmentent la vitalité, et ils le font très bien. Ces ingrédients agissent à plusieurs niveaux, contribuant par exemple à améliorer la circulation sanguine dans les tissus du pénis, à augmenter la production d'hormones ou à améliorer l'humeur.
Quels sont les ingrédients qui influencent le maintien de la sexualité masculine et comment la gèrent-ils ? Vous le découvrirez plus loin dans cet article.
Ashwagandha
L'ashwagandha est une plante que l'on trouve en Inde ainsi qu'en Asie du Sud-Est. On peut également rencontrer les noms de vitania sluggard ou de withania somnifera.
La racine de la plante est utilisée en médecine ayurvédique pour son large éventail d'applications et sa richesse en ingrédients, qui soutiennent notamment la fonction sexuelle masculine.
L'ashwagandha est une plante bien étudiée. Elle peut avoir un effet sur l'obtention et le maintien d'une érection et sur l'augmentation de la libido, mais ces effets varient d'un cas à l'autre.
Des études montrent que l'ashwagandha améliore la qualité générale du sperme et augmente le nombre et la mobilité des spermatozoïdes. Il peut donc contribuer à la fertilité masculine.
Il a également été signalé que l'ashwagandha stimule la production d'hormones sexuelles mâles, responsables d'une libido élevée, de la vitalité et d'érections fortes. Ces effets ne sont toutefois pas confirmés scientifiquement, mais résultent des observations d'hommes qui utilisent l'ashwagandha seul ou sous forme de compléments à plusieurs ingrédients.
Ginseng coréen
Le ginseng coréen peut être utile pour lutter contre les dysfonctionnements érectiles. Cette plante se trouve en Asie. Parfois, elle est aussi appelée panax ginseng ou ginseng chinois. Le ginseng coréen ne doit pas être confondu avec d'autres variétés, comme le sibérien ou l'américain, car ces plantes ont un effet légèrement différent.
Le ginseng stimule le cortex surrénalien, la glande thyroïde et l'hypophyse pour produire des hormones importantes, dont les androgènes.
Les ginsénosides contenus dans le ginseng augmentent le flux sanguin vers les tissus du pénis. Cela est dû à la libération d'oxyde nitrique par l'endothélium des vaisseaux sanguins. L'oxyde nitrique atteint les terminaisons nerveuses dans la zone des corps caverneux du pénis et l'homme obtient ainsi plus facilement une érection.
Le ginseng est également apprécié pour ses propriétés aphrodisiaques. À cet égard, il s'avère utile non seulement pour la libido masculine, mais aussi pour la libido féminine. En outre, la plante présente un certain nombre d'autres propriétés qui méritent certainement qu'on s'y attarde.
Astragalus membranaceus
L'astragale est une plante qui soutient les systèmes nerveux et immunitaire. En outre, elle contribue à augmenter les niveaux d'énergie, ce que tout homme appréciera.
En matière de sexualité, l'astragale contribue à augmenter le nombre et la mobilité des spermatozoïdes. Cela signifie que l'astragale favorise la fertilité. En outre, la plante soutient la santé des voies urinaires et des reins et contribue à les maintenir en bon état.
L'Astragalus membranaceus associé au ginseng coréen et à l'ashwagandha se retrouve dans le complément NuviaLab Vitality, qui est numéro 1 dans notre classement des pilules de puissance.
L-arginine
Un autre ingrédient important pour soutenir la fonction sexuelle masculine est l'acide aminé l-arginine. Cet ingrédient contribue à améliorer la circulation sanguine, c'est pourquoi il est utilisé non seulement pour améliorer les érections, mais aussi comme un moyen d'aider à obtenir des pompes musculaires. Pour cette raison, la l-arginine est l'un des suppléments préférés des athlètes.
Macis moulu
Le macis, également connu sous le nom de Tribulus Terrestris, est un aphrodisiaque naturel et une plante qui soutient la fonction sexuelle masculine. Les recherches sur cette plante ont montré qu'elle augmente le désir sexuel et a un effet excitant, elle peut donc être utilisée comme un remède naturel pour augmenter la puissance. Il est intéressant de noter que le macis est un ingrédient courant des "améliorateurs de virilité" et les hommes qui utilisent ces produits confirment les effets aphrodisiaques et prolifératifs de la plante.
Il n'est pas confirmé que le macis favorise la production d'androgènes, bien que de nombreux hommes utilisent des suppléments de macis dans ce but également. Les effets peuvent dépendre des conditions corporelles individuelles.
Racine de maca
Une herbe populaire qui améliore la libido et la puissance est la racine de maca, également connue sous le nom de Lepidium meyenii. Cette plante est une source de nombreuses vitamines et minéraux qui renforcent l'organisme et augmentent la vitalité. Il est intéressant de noter que l'effet positif de la racine de maca sur la libido est ressenti non seulement par les hommes, mais aussi par les femmes.
La maca est recommandée aux personnes qui essaient d'avoir un bébé car elle augmente la fertilité. Elle était utilisée à cette fin par les Indiens péruviens.
La maca a un effet adaptogène, influence le système reproductif, renforce l'organisme et a une influence positive sur l'équilibre hormonal.
Les hommes qui utilisent la poudre de racine de maca sont sûrs de ressentir rapidement ses effets, comme une augmentation du désir sexuel ou un regain d'énergie.
